Дискомфорт, блескость, UGR

[JK5]

Всем доброго времени суток!
мой вопрос касается СП 52.13330.2011, а конкретно таблицы 1.
Для искусственного освещения в ней приведены значения показателя ослепленности.
В данной теме этот вопрос был затронут, но раскрыт не до конца (на мой взгляд).
Интересует следующее - как, даже если мы сможем вычислить UGR и M, можно определить P (показатель ослепленности)?
Есть ли какая-либо связь между показателем дискомфорта и ослепленности?

И второй вопрос - как от теории перейти к практике?
Допустим мы рассчитали, что UGR данного светильника равен 15.
Проект был одобрен и оборудование установлено на объекте. Как определить совпали ли реальные значения с теоретическими?